bg.sinergiasostenible.org
Нови рецепти

The Ultimat Neuro Bliss

The Ultimat Neuro Bliss


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  1. У дома
  2. готвач

4

1 оценка

4 март 2014 г.

От

Лорън Гордън

Ще се припаднете в този вкусен коктейл, както бихте направили в киносалоните, които ги отпиват!

1

Порции

143

Калории на порция

Съставки

  • 1,5 унции Ultimat водка
  • 2 унции. Neuro Summer Citrus Berry
  • 1 унция портокалов сок
  • гарнитура от боровинки

Упътвания

Разклатете съставките заедно и изсипете в чаша с лед.

Хранителни факти

Порции 1

Калории на порция143

Общо мазнини 0,2 g 0,4%

Захар 8 gN/A

Белтъчини 0,6 g 1,2%

Въглехидрати 11 g 4%

Витамин А5µg1%

Витамин С 20 mg 33%

Витамин Е 0,3 мг 1,7%

Витамин K11µg 14%

Калций 7 mg 1%

Фибри1g6%

Фолат (храна) 12 μgN/A

Еквивалент на фолиева киселина (общо) 12 µg 3%

Желязо 0,2 mg 1,2%

Магнезий 7 mg 2%

Ниацин (В3) 0,4 mg 1,8%

Фосфор 14 mg 2%

Калий 101 mg 3%

Натрий 1 mgN/A

Цинк 0,1 mg 0,7%

Имате въпрос относно хранителните данни? Информирай ни.

Етикети


Нищо Bundt Cakes Copycat, от което се нуждаете тази вечер

Ако имате място близо до „Bundt Cakes“, знаете колко невероятни са техните торти и сладкиши.

Започна с две жени, които просто обичаха да пекат за своите приятели и семейства. Днес това е много повече от това: Нарастващата верига вече има франчайзи в цялата страна и хората обичат как правят сладкишите си с истински яйца, масло и крема сирене.

Глазурата на техните печени изделия е невероятна, но това, което наистина отличава Nothing Bundt Cakes от конкуренцията, е самата торта. Тортите понякога могат да станат плътни, докато се пекат, и е трудно да се направи такава, която е лека и влажна, без да се жертва ароматът. Чудехме се дали можем да го издърпаме и се предизвикваме да направим торта, която е също толкова вкусна за част от цената, в края на краищата, 40 долара за 10-инчова торта не са точно достъпни за всеки повод.

Така че отхапахме няколко хапки, опитахме се да идентифицираме техните тайни съставки и започнахме да изграждаме копираща рецепта на декадентската шоколадова торта с шоколадови чипове Nothing Bundt Cakes. Приближихме ли се? Прочетете, за да разберете.


Най -добрият списък с алкални закуски (плюс рецепти!)

Това е най -доброто ръководство за алкални закуски.

Това е моят засега окончателен списък с всички алкални закуски, които аз лично използвам и са ми на разположение 24/7 (или поне 2-3 от тези опции), така че когато аз ’m:

  • Гладен…
  • В движение…
  • Яд от скука!
  • Между храненията
  • Прясно от фитнеса или бягане ...
  • Заседнал в офиса…
  • Или по всяко друго време!

... Винаги ще имам нещо здравословно, алкално и жизнено, за да хапна и да ме преживее щастливо до следващото ми хранене.

На път съм да направя здравословния живот много по -лесен.


Оборудване, необходимо за направата на енергийни топки

Добре, обещавам, че се доближаваме до действителните рецепти, но трябва да поговорим за оборудване, преди да влезем в кухнята.

Подобно на домашното масло от ядки, енергийните топки изискват кухненски робот. Причината е, че трябва да имате острие, което да нарязва плодовете и ядките, но да не се забива в дъното на буркан (както би било с пасатор). Кухненският робот е перфектният дизайн за него и дава най -добрата текстура за вашето тесто за енергийна топка.


Чисто блаженство


Когато ме помолиха да изпробвам Neuro BLISS, ще призная, че бях малко скептичен. Обикновено, когато напитките твърдят, че правят нещо друго освен да задоволят жаждата ви, те са склонни да имат добър вкус .... Бях толкова приятно изненадан, когато отворих първата си бутилка Neuro BLISS. Има невероятен вкус (може би лимонов лайм?)! Само 35 калории на бутилка! И това трябва да повдигне настроението ми, да ми помогне да се чувствам свободен от стрес И да ми помогне да се концентрирам? Мога да се справя с това!

Вижте тази инфографика. Анкетирани са 1200 потребители и констатациите установяват, че близо 50% от американците прекарват поне половината от ежедневието си стресирани (уау!) Повечето хора са съгласни, че една ваканция ще им помогне да бъдат по -малко стресирани (повече за ТО по -късно, продължавайте да четете!)

А, ваканция. Наистина го обичам. Вижте един от любимите ми BLISSful моменти:

А, да. Да бъда навън по средата на Карибите на круиз е ОПРЕДЕЛНО моят БЛАГОСЛОВЕН момент без стрес. Винаги, когато „мисля щастливи мисли“, това определено е тази ваканция на плажа! Като любител на Дисни и любител на плажа, круизът с Дисни има смисъл за мен и отиването до Castaway Cay, частният остров на Дисни, е любимата ми спирка. Цял ден да седите на слънце и да четете книга на плажа САМО за възрастни е ЧИСТ БЛАС!

Тъй като за съжаление не можем всички да почиваме всеки ден, какво можем да направим? Пиенето на Neuro BLISS е чудесно начало. Той има комбинация от минерали и антиоксиданти, както и лайка и аминокиселина, открита в зеления чай, която помага за подобряване на фокуса и облекчаване на стреса. Определено можех да кажа, след като изпих това, че имах по -добра концентрация върху работата си и не изглеждах толкова разсеян.

Добре, да се върнем към почивките. Как бихте искали да отидете на $ 10,000? Можете да участвате в BLISS и да разказвате конкурс и седмична подарък, като споделяте за вашия BLISSful момент. Влизането е супер лесно и можете да влезете и в Instagram! Така че, отделете малко време да се отпуснете и участвайте в конкурса!

Също така, тук е специален код на талон за 1 долар всяка напитка Neuro. Можете да ги намерите на Target, Walgreens, Safeway, 7-11, сред други магазини.

QOTD: Когато мислите за блажен момент в живота, какво ви идва на ум?

Избрана съм за тази възможност като член на Clever Girls Collective и съдържанието и мненията, изразени тук, са мои.


КАКВО ПРАВИМ

Бързият път към уелнес

ХИПНОТЕРАПИЯ И КОУЧИНГ

Независимо дали отслабвате или намирате повече увереност, нашата програма ще подобри вашето здраве и ще се почувствате страхотно. Ще видите подобрение в представянето си във всички области и за нула време ще постигнете целите си!

mv2.jpg/v1/fill/w_184, h_123, al_c, q_80, usm_0.66_1.00_0.01, blur_2/pexels-lisa-fotios-1172019%20 (2) .jpg "/>

СЪВЕТИ ЗА ХРАНЕНЕ

Здравето и фитнесът не са само за това как изглежда тялото ви отвън, но и отвътре! Ние ще се погрижим тялото и ума ви да намерят правилния баланс. Ние предлагаме рецепти и разкриваме тайни как можете да започнете да зареждате тялото си внимателно.

mv2.jpg/v1/crop/x_28, y_0, w_545, h_427/fill/w_184, h_144, al_c, q_80, usm_0.66_1.00_0.01, blur_2/lindsey-black-pt-1.jpg "/>

МИСКУЛИРАНЕ И ТОНИРАНЕ

Уникалната програма, която разработихме, ще помогне за изгаряне на калории, ускоряване на метаболизма и подобряване на цялостното ви здраве. Комбинация от стратегически упражнения и здравословна диета ще ви докарат във върха.


Окситоцин: хормонът на блаженството

Окситоцинът, хормонът на блаженството, е известен още като хормон на любовта или свързващ хормон. Той играе важна роля в нашите социални връзки, нашето щастие и чувство за благополучие. Помага да се създаде цялостно и устойчиво усещане за доброта и цялостност, специалния вид щастие, което изпитвате, когато сте в безопасност и сте обичани, когато сте заобиколени от хора, които се грижат за вас, когато знаете, че сте сигурни и добре нахранени и знаете, че всичко в живота е на своето ‘ правилно място ’.

Редакторска бележка#8217s: Тази статия се отнася до окситоцин, естествен хормон, произвеждан от човешкото тяло. Окситоцинът не трябва да се бърка с OxyContin/Oxycodone, фармацевтичен опиоид със сходни ефекти с морфина.

Окситоцинът влияе пряко върху поведението като социално признание, сдвояване на връзки, оргазми и е основен хормонален компонент на майчиния инстинкт, който помага на майките да се свържат с бебетата си, предизвиквайки всякакви хормонални, емоционални и поведенчески взаимодействия между майката и детето.

Интересното за окситоциновия хормон е, че той се освобождава от хипоталамуса, който е жлезата ‘master ’, която от своя страна задейства производството на други хормони в организма. Когато активираме хипоталамуса, той активира хипофизната жлеза, която след това изпраща сигнали до други жлези в тялото - надбъбречните жлези, щитовидната жлеза и половите жлези - които от своя страна също са свързани чрез хормонални връзки за обратна връзка. Тези хормони работят помежду си, за да се уверят, че тялото ви е добре регулирано и функционира в своя пик — и всичко започва в хипоталамуса с отделянето на окситоцин, хормона на любовта.

По този начин любовта може да се разглежда като буквално регулиращата сила в живота ни. Така че, защо да не използваме това чувство на любов и блаженство (или липса на такова), за да ни научи какво трябва да направим, за да върнем тялото си във форма, обратно в енергиен баланс.

Ключът към връщането на тялото ни в естественото му състояние е кодиран в честотата на блаженството. Всички ние по своята същност имаме този код в себе си, просто е въпрос на научаване на достъпа до него и използването му в наша полза. Подобно на нашата ДНК, нашето съзнание играе активна роля при определяне кога и как функционира жлезистата ни система. Когато се научим да усещаме тези чувства в тялото си, можем да започнем да активираме жлезите, хормоните и усещанията и да внесем честотата на любовта във физическото си същество.


Медитацията е върховно блаженство

Медитацията, в крайния смисъл, в най -вътрешния смисъл, означава да бъдеш приятен и#8211 съгласен. с други думи, този, който е приятен във всяко отношение, този, който не е в конфликт с живота, който е в позната точка отделен от живота, който е станал хармоничен с всички закони на живота, той достига до крайната истина, крайният живот, крайното блаженство.

Съществуваме и по същия закон. Но като се борим срещу самия закон, ние се озоваваме в крайно робство –, борейки се срещу самия закон. Подобно на това има хора, които разбират стойността на златото и правят украшения от него, а има и други, които не разбират стойността му и правят окови от него. Има закон, който работи за златото. Има закон, който урежда формоването, отливането на злато. Сега дали ще правите орнаменти или вериги зависи изцяло от вас. Happyho предлага и най -добрите класове по медитация в района на Noida и Delhi NCR India

Този, който напълно установява съгласието си с вътрешния закон на природата, постига Дхарма. Този, който напълно постига съгласие с закона на природата във външния свят, постига Вигяна. Тези думи са толкова красиви, че си заслужават разбирането.

Това, което се постига чрез Дхарма, ние наричаме Гиана. Това, което се придобива чрез науката, ние наричаме Vigyana. И двете думи са много смислени. Ние не използваме никаква представка пред Gyana, не поставяме никакви прилагателни пред нея. Vigyana означава специализирано знание, Gyana означава просто знание, естествено – не някакво специално знание.

Религията означава да имаш разбиране как да станеш спонтанен, как да бъдеш едно с вътрешната природа на живота. Следователно това е просто знанието, а не специализираното знание. Vigyana е специализирано знание. той трябва да проучи всяка посока, за да разбере какво би било съгласие с този закон на природата и този закон на природата.

Във външния свят работят милиони закони.

Очевидно, колкото повече влизате вътре, в крайна сметка получавате само един закон. и законите продължават да се увеличават, докато се движим все повече и повече към външния свят. Това е като изтегляне на линии от една точка. те ще бъдат едно в точката на произход, но тъй като се преместват от точката, броят им ще се увеличава, разстоянията им ще се увеличават. Това е подобно на слънчевите лъчи, които се разпространяват навсякъде. Те са едно на Слънцето, но отдалечавайки се от него, Едното става две, четири, хиляда, милиони и милиарди, които те продължават да се разпространяват. Разстоянията им стават все по -големи.

Свързани статии


Супер протеинови топчета със семена

Супер протеинови топчета със семена. Изображение: iStock. Източник: BodyAndSoul

Съставки

  • 12 фурми меджуол (обезкостени) – накиснете за 10 минути в малко топла вода
  • ½ чаша слънчогледови семки
  • ½ чаша пепитас
  • 2 супени лъжици ленено семе
  • 1 супена лъжица кокосово масло
  • 1 супена лъжица тахан
  • 1 супена лъжица суров мед
  • 1 чаша изсушен кокос + допълнително за овалване на топки
  • ¼ чаша активира buckinis

Метод

1. Добавете слънчогледово семе, пепита, ленено семе, кокосово масло, тахан и мед към вашия кухненски робот и разбъркайте, докато получите по -фина консистенция. Добавете отцедени фурми меджул и обработете, докато се комбинират добре. Можете да добавите малко вода от фурмата, ако е прекалено суха.

2. Прехвърлете сместа в средна купа и след това разбъркайте на ръка през изсушен кокос и букини.

3. Разточете на 14 средни топки и след това оваляйте в малко кокос. Поставете в хладилника за 30 минути, след което се насладете. Съхранявайте в херметически затворен контейнер в хладилник за една седмица.


(22 среден брой гласове: 4.00 от 5)

  • Автор: Sonja Overhiser
  • Време за подготовка: 2 минути
  • Време за готвене: 2 минути
  • Общо време: 4 минути
  • Добив: 2 малки порции 1 x
  • Диета: Веган

Описание

Това е абсолютната най -добра рецепта за шоколадова торта! Ето ’s как да направите торта с халба за по -малко от 5 минути, която ’s е безумно надута.

Съставки

  • 2 супени лъжици универсално брашно
  • 2 супени лъжици холандски процес /тъмно какао на прах (или стандартен какао на прах)
  • 2 супени лъжици захар (гранулирана или кокосова)
  • 1/4 чаена лъжичка сода за хляб
  • 1 щипка кошерна сол
  • 2 супени лъжици мляко по избор
  • 2 супени лъжици неутрално масло
  • 2 супени лъжици тъмен шоколадов чипс (без млечни продукти по желание)

Инструкции

  1. Смесват: В чаша, подходяща за микровълнова фурна, разбъркайте брашното, какаото на прах, захарта, содата и солта. Разбъркайте млякото и олиото. Добавете шоколадовите стърготини и разбъркайте веднъж.
  2. Микровълнова печка: Поставете хартиена кърпа под чашата в микровълновата, след това гответе на High 60 секунди. Проверете за готовност: ако все още е гъвкаво и мокро отгоре, микровълнова още 20 секунди, след това още 10 секунди. Това се прави, когато горната част изглежда сварена и извира обратно, когато я докоснете (тя все още ще изглежда влажна, но ще бъде пружинираща). Точното време зависи от микровълновата: нашата работи добре с 60 секунди, след това с още 30 секунди.
  3. Готино: Важно: изчакайте 2 до 3 минути, за да се охлади тортата от гореща до топла. Не вкусете веднага: няма вкус точно. Но охлаждането за няколко минути върши работа! Отгоре поръсете с бита сметана или сладолед и сервирайте топло.

Бележки

*Работи и в чаша от 8 унции (показана на снимките), но може да се разлее малко отстрани (оттук и хартиената кърпа).

Ключови думи: Торта с чаша, Рецепта за торта с чаша, Торта с шоколадова чаша, Как да си направите торта с халба


Гледай видеото: Bliss


Коментари:

  1. Nikorisar

    Според мен те грешат. Трябва да обсъдим. Пишете ми в PM, това ви говори.

  2. Halsig

    Напълно съгласен с нея. Харесва ми вашата идея. Предложете да поставите обща дискусия.

  3. Flollo

    Not in this essence.

  4. Stirling

    Мисля, че правя грешки. Пишете ми в PM.

  5. Shakagore

    it's so hot in Moscow, but you still have enough strength to write ...



Напишете съобщение